Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalklar Uz. Dr. Gökhan Yazcolu, diyabet hakknda bilgi verdi.
Düzenli olarak eker deerinizi ölçtürün!
Diyabet 3 farkl evreden olumaktadr. Balangç evresinde müdahale edilmediinde pre-diyabet yani diyabet öncesi ve diyabet dönemleri olumaktadr. Düzenli kan ekeri ölçümleri ile hastaln insülin direnci yükseklii evresinde fark edilmesi ve erken tedaviye balanmas önemlidir. Sinsi bir hastalk olan eker yüksekliine bal damar hasarlar ve sinir hasarlar oluur; ileri dönemlerde diyalize kadar giden böbrek yetersizlikleri; körlüe gidebilen göz ve retina problemleri, dolam bozukluuna bal ayakta iyilemeyen yaralar, ayak kesilmelerine kadar giden ciddi enfeksiyonlar, kalp damarlarnda yalanma, damar tkanklklar ve damar yapsnda görülen kalp hastalklar görülür.
Obezite diyabete yol açyor
Sinsi bir hastalk olarak seyreden diyabette, risk faktörlerini bilmek büyük önem tamaktadr. Ailede diyabet hastal olmas, hipertansiyon, kalp hastal ve kolesterol problemi olan kiiler risk grubundadr. Toplumda yaygn olarak görülen, hatta çocukluk çanda ortaya çkan, Tip 2 diyabete neden olan faktörlerin en banda ise obezite gelmektedir. Obezite vücutta ar ya depolanmasnn sonucu ortaya çkar. Bu ya deposundan salglanan hormonlar damar sertliine, kilo fazlalna ve diyabete giden yolun temellerini atar.
Bu belirtilere dikkat edin!
Susama hissi ve sv almndaki ar art
çok ve sk idrara çkma
Yorgunluk ve halsizlik
Sk ve ar ackma
stem d kilo kaybetme
Bulank görme
Ayaklarda hissizlik veya uyuma, karncalanma
Erken tan için vakit kaybetmeyin
Risk faktörlerine sahip kiiler öncelikle endokrinoloji ve metabolizma hastalklar uzmanna bavurmaldr. Tansiyon, eker, insülin direnci, kolestrol, tiroid hormonlarnn ve böbrek üstü bezleri, karacier yalanmas olup olmad kontrol edilmelidir. Bu testlerden eker yükleme testi kiinin pre-diyabetik olup olmadn eer pre-diyabet varsa diyabete ne kadar yakn olduunu göstermektedir.
Düzenli egzersiz art
Pre-diyabet döneminde diyabeti önleyici ilaçlar kullanmak gerekebilmektedir. Fakat ilaç kullanmadan önce hastalarn beslenmelerini düzeltmeleri ve bir egzersiz programna balamalar önerilmektedir. Eer doru beslenme, düzenli yaplacak bir egzersiz programn da içerecek ekilde hastalar yaam tarzlarn kökten deitirebilirse, ilaç kullanmna ihtiyaç kalmayabilir. Egzersiz, diyabet hastalarnda sklkla etkilenebilen bacak ve kollarda dolam iyiletirirken, kolesterol ve kan basncn da düürmektedir.