Aratrma irketi Aredann Bilgisayar Destekli Web Anketi (CAWI) yöntemiyle bin 100 kiinin katlmyla gerçekletirdii 2021 Vücut Arl Aratrmasnda katlmclara salkl beslenme ve diyet üzerine birçok soru yönetildi.
Aratrmada kilo memnuniyeti öne çkt. Buna göre, her 3 kiiden sadece 1inin kilosundan memnun olduu görüldü. Katlmclara yöneltilen Mevcut kilonuzdan memnun musunuz?sorusuna, kiilerin yüzde 30,4ü evet yüzde 69,6s ise hayr cevabn verdi.
DYET LE ZAYIFLAMAYA NANç AZALIYOR
Diyet ile zayflayabileceinize inanyor musunuz? sorusuna da katlmclarn yüzde 59,3ünün evet, yüzde 40,7sinin hayr cevabn verdi. Kiiler, özellikle internette görüp denenen diyet, kür ve sözde salkl tariflerin birçounun ie yaramamas diyet ile zayflanabilecei inançlarnn olumsuz etkilendiini aktard.
SALIKLI BESLENDN DÜÜNENLERN ORANI YÜKSEK
Son yllarn en popüler konularndan biri olan salkl beslenmeye yönelik ise katlmclara yöneltilen, Salkl beslendiinizi düünüyor musunuz? sorusu ise büyük oranda olumlu cevapland. Her 10 kiiden 6snn salkl beslendiini söyledii aratrmada, ilgili soruya evet diyenlerin oran yüzde 62 ile ön plana çkt. Katlmclarn yüzde 38i ise salkl beslenmediini belirtti.