ç Hastalklar Uzman Dr. Serpil Klnç, scaklklarn yükselmesiyle açk havada geçirilen saatlerin arttn belirterek, Bu durum yaz hastalklar olarak adlandrdmz güne çarpmasndan enfeksiyonlara, böcek srmasndan besin zehirlenmelerine kadar birçok tatsz durumu beraberinde getiriyor. ifadesini kulland.
Scaklklarn yükselmesiyle açk havada geçirilen saatlerin arttn belirten Klnç, Bu durum yaz hastalklar olarak adlandrdmz güne çarpmasndan enfeksiyonlara, böcek srmasndan besin zehirlenmelerine kadar birçok tatsz durumu beraberinde getiriyor. ifadesini kulland.
Uzun süre günee veya yüksek scaklktaki ortamlara maruz kalmann, vücut ssnn terlemeyle dengelenememesine ve scak çarpmas denilen durumun ortaya çkmasna neden olduunu aktaran Klnç, scak çarpmasnn ilk belirtilerinin terli ve souk cilt, bitkinlik, susama hissi, kas kramplar, ba ars, ba dönmesi, bulant, kusma, idrar koyulamas olarak sralanabileceini bildirdi.
Klnç, scakln artmaya devam etmesi halinde cildin kuru scak ve krmz bir hal alacan, vücut ssnn yükseleceini, solunum ve nabzn hzlanacan, davran bozukluu ve bilinç bulanklnn gelieceini kaydetti.
Ar scaklar nedeniyle gdalarn iyi saklanamayabildiini belirten Klnç, yetersiz hijyenden kaynaklanan bulant, kusma, karn ars, ishal gibi ikayetlerle ortaya çkan besin zehirlenmelerine de yaz aylarnda skça rastlandn vurgulad.
BAKIMSIZ KLMALARA VE PKNKTE BÖCEKLERE DKKAT
Serpil Klnç, yaz mevsiminde klima bakmlar tam yaplmayan ortamlarda bulunmann öksürük, burun aknts, yaygn kas-eklem ars, ba ars, yüksek atele seyreden atipik enfeksiyonlara neden olabildiini belirterek, u deerlendirmelerde bulundu:
Ayrca, yazn açk havada, piknik yerlerinde, yeil alanlarda bulunmak böcekler araclyla bulaan hastalklarn görülme sklnn artmasna sebep oluyor. Sivrisinek srmas stma hastalnn yaygn olduu bölgelerde oldukça tehlikeli. Ar sokmas alerjik reaksiyona neden olabileceinden dikkatli olunmas gerekiyor. Kene srmas, Krm Kongo Kanamal Atei (KKKA) hastalna sebebiyet veriyor.
Ar scaklarn tetikledii kronik hastalklara deinen Klnç, özellikle scakln, kalp ve damar hastalklar açsndan riski yükselttiini, scak hava ile birlikte bacak ve kollardaki damarlarn genileyerek dolamda yavalamaya ve kalp hznda arta neden olduunu aktard.
Kalp hznn artmasnn kalp krizi riskini artrdn vurgulayan Klnç, sv kaybnn artmasnn idrar yolu enfeksiyonu, ta oluma riskinin artmas, akut böbrek yetmezlii gibi birçok ciddi salk problemine yol açabildiini, nem orannn yükselmesinin ve ani s artlarnn migren ataklarn tetiklediini kaydetti.
YAZ AYLARINDA HASTALIKLARDAN KORUNMAK çN YAPILMASI GEREKENLER
Serpil Klnç, yaz aylarnda görülen hastalklardan korunmak için dikkat edilmesi gerekenleri öyle sralad:
Günein youn olduu zamanlarda darda bulunulmamal. Dar çkarken gözlük ve apka taklmal. Uygun faktörlü güne koruyucular kullanlmal. nce ve açk renkli kyafetler tercih edilmeli ve bol sv tüketilmeli. Yiyecekler buzdolabnda belirli bir snn altnda saklanmal ve piirildikten sonra hemen tüketilmeli. Kabuklu meyveler ykanlsa bile soyarak yenilmeli. Hijyen kurallarna dikkat edilmeli. Havuza girmeden önce ve çktktan sonra mutlaka du alnmal. Yaz aylarnda günein geç batmas nedeniyle yeme, içme ve uyku düzeninde deiiklie gidilmemeli. Spor serin ortamlarda yaplmal ve ar egzersizlerden kaçnlmal.