Üç boyutlu egzersizler

Skolyoz hastalığının tedavi yöntemlerine dair bilgi veren Osteopat Fizyoterapist Büşra Hussain, skolyozun üç boyutlu hastalık olduğunu belirtti. Hussain, “Bu yüzden tedavide üç boyutlu spesifik egzersizlerini kullanıyoruz. Hastalara bu egzersizleri öğretip disiplin ve sabırla çalışarak düzelmelerini sağlıyoruz” diye konuştu.

Haberler 19.06.2021 - 10:14 Son Güncelleme : 01.01.0001 - 00:00

Omurgann saa veya sola erilmesi sonucu skolyoz oluur. Skolyoz tedavi yöntemlerinden birinin skolyoza yönelik spesifik egzersiz uygulamalar olduunu ifade eden Fizyoterapist Büra Hussain, hastalara skolyoz tedavisine yönelik birçok egzersiz metodlar uyguladklarn söyledi. Özellikle schroth metodunu kullandklarn belirten Hussain, Yaplan egzersizlerle duru çalmas, 3 boyutta düzeltmeler, solunum paterninden ve omurgada core kaslarn kuvvetlendirecek egzersizlerden faydalanyoruz diye konutu.

AçIYI DÜZELTMEYE çALIIYORUZ

Yetikinler ile gençlere uygulanan tedaviler arasnda farklar olduunu ifade eden Fizyoterapist Büra Hussain, Ergenlerdeki skolyoz tehisine özellikle önem veriyoruz. Tehisi mümkün olduunca erken ya ve açlarda gerçekletirmeye özen gösteriyoruz diye konutu.

Skolyozun ilerleyici bir hastalk olduunun altn çizen Hussain, açnn ilerleme hz yavaladnda, açy düzeltmeye çaltklarn söyledi. Skolyozda düük açlarda 3 boyutlu egzersiz tedavisi uyguladklarn ifade eden Hussain orta dereceli açlarda ise egzersiz ile korse tedavisini bir arada uyguladklarn, ilerleyen yüksek açlarda ise cerrahi tedavi önerdiklerini belirtti. Hussain, Skolyoz ilerleyici rahatszlk olduu için konservatif tedavi ile hzn kesmeye çalyoruz. Eer bunu kontrol edebiliyorsak aç seviyesini düürmeye çalyoruz diye konutu.

TEDAV YÖNTEMLER

Yetikinlik dönemindeki skolyozda kiilerde ar, hareket kstlklar veya açnn artna bal olarak denge kayplar olabildiini belirten Osteopat Fizyoterapist Büra Hussain, çeitli manuel terapi yöntemleriyle hastadaki arlar azaltlp beraberinde 3 boyutlu skolyoza spesifik egzersizlerle hayat kalitesinin yükseltildiini söyledi.

SOLUNUMLA DÜZELTME SALAYABLYORUZ

Kiilerde skolyoz olutuunda vücutlarna olan farkndalklarnn azaldn belirten Büra Hussain, Schroth metodunun içinde bulunan 3 boyutlu düzeltici egzersizler ve rotasyonel egzersizlerini hastaya uyguluyoruz. Solunumdan faydalanp düzeltme salayabiliyoruz. Yine ayn ekilde core kaslarn kuvvetlendirecek egzersizler yapmalarn istiyoruz. Duru eitimleri veriyoruz açklamasnda bulundu.

Ameliyat sonrasnda gelen vakalar olduunu ifade eden Hussain, Bu hastalarda cerraha bal olacak ekilde istenilen düzeltmeler, omurga esneklii salanabilir. Cerrahn gerçekletirdii belirli orandaki düzeltmeleri biz, egzersizlerle destekleyebiliyoruz. Hastaya duru farkndal kazandrabiliyoruz. Burada da cerrah ve fizyoterapist ilikisi önem tamaktadr dedi.

EN ÖNEML EY DSPLN VE SABIR

Rehabilitasyon uygulamalarnn sabr ve disiplin gerektirdiini ifade eden Osteopat Fizyoterapist Büra Hussain, ortalama 6 ay ile 1 yl arasndaki düzenli çalmalarda baar elde edilebileceini söyledi. Asl önemli olan eyin çocuklara yapmas gerekenleri anlatmak olduunu vurgulayan Hussain unlar söyledi:

çocuklar haftada bir veya iki defa olmak üzere yanmza geliyorlar. lerleyen derecedeki hastalar ise daha sk tedaviye çarabiliyoruz. Ortalama 15 seansta çocuklara egzersizleri öretiyoruz. Sonrasnda ise tedaviye kontrollerle devam edebiliyorlar. Disiplinli çocuklarda baar elde ediyoruz, fotoraflarn gördükçe mutlu oluyorlar. Düzelmiim diyebiliyorlar.

ALELERE UYARI: çOCUKLARINIZI KONTROL EDN

Ailelere çocuklarn ara ara kontrol etmelerini öneren Hussain, Adet dönemi ve öncesi kz çocuklarnz özellikle kontrol edin. Asimetrisi var m, omuzlar aras eitsizlii var m, kürek kemiklerinde, bel seviyelerinde eitsizlik var m? çünkü çocuklar bir anda uzad için skolyoz derecesinde üç ayda 20 dereceye varan artlar gözlemlenebiliyor. Ayrca tedavi için mutlaka iyi ekip bulunmaldr. Skolyoz tedavisi bir ekip iidir. Omurga cerrah, fizyoterapist,ortez protez teknikeri, anne baba ve çocuk uyum içinde olmaldr diye konutu.

Ana Sayfaya Git