Ramazan ayının başlamasıyla birlikte Yeşil Yıldız Bağımlılıklarla Mücadele Derneği’nden dikkat çeken bir açıklama geldi. Dernek Genel Başkanı Yahya ÖGER, yayımladığı basın mesajında Ramazan’ın yalnızca ibadet ayı olmadığını, aynı zamanda bağımlılıklardan kurtulmak ve hayatı yeniden inşa etmek için güçlü bir fırsat sunduğunu vurguladı.
ÖGER, Ramazan’ın rahmet, bereket ve nefis terbiyesi ayı olduğunu belirterek, orucun sadece aç ve susuz kalmaktan ibaret olmadığını ifade etti. Oruç ibadetinin bireye sabır, öz denetim ve güçlü bir irade kazandırdığını dile getiren ÖGER, “Gün boyu helal olan yeme ve içmeden uzak durabilen insan, zararlı alışkanlıklardan da uzak durabilecek manevi güce sahiptir. Ramazan bu anlamda güçlü bir irade eğitimidir” dedi.
Alkol ve Madde Bağımlılığı Toplumsal Bir Yara
Açıklamada özellikle alkol ve madde bağımlılığının oluşturduğu yıkıma dikkat çekildi. Bu tür bağımlılıkların yalnızca bireyin sağlığını değil, aile yapısını ve toplumsal huzuru da tehdit ettiğine işaret edildi.
Alkol ve uyuşturucu maddelerin; karaciğer, kalp ve beyin başta olmak üzere hayati organlarda kalıcı hasarlara yol açabildiği, ruhsal çöküntü ve depresyon riskini artırdığı belirtildi.
ÖGER, bağımlılığın aile içi çatışmalara, ekonomik kayıplara ve sosyal çözülmeye neden olduğunu vurgulayarak şu ifadeleri kullandı:
“Bağımlılık bir kişinin değil, bir ailenin ve hatta bir toplumun sorunudur. Mücadele de ancak toplumsal bilinç ve dayanışmayla mümkündür.”
Ramazan: Bağımlılık Döngüsünü Kırmak İçin Eşik
Ramazan ayında gün boyu sigara, alkol ve zararlı maddelerden uzak kalmanın, bireyin irade gücünü ortaya koyduğunu belirten ÖGER, bunun kalıcı bir bırakma sürecine dönüşebileceğini söyledi.
Profesyonel destek ve aile dayanışmasının önemine dikkat çeken ÖGER, Ramazan’ın günlük alışkanlıkları değiştiren yapısının bağımlılık döngüsünü kırmak için önemli bir zemin sunduğunu ifade etti.
Bilimsel araştırmaların da alışkanlık değişiminde motivasyon ve yapılandırılmış sürecin önemini ortaya koyduğunu hatırlatan ÖGER, Ramazan’ın sosyal çevreyi yeniden düzenleyen ve aile içi iletişimi güçlendiren atmosferinin iyileşme sürecine katkı sağladığını kaydetti.
Teknoloji ve Kumar Bağımlılığına da Uyarı
Açıklamada yalnızca alkol ve madde bağımlılığına değil; son yıllarda hızla artan teknoloji ve kumar bağımlılığına da dikkat çekildi.
Özellikle gençler arasında kontrolsüz ekran kullanımı, çevrim içi oyunlar ve bahis alışkanlıklarının psikolojik ve sosyal sorunlara yol açabildiği belirtilerek, Ramazan ayının dijital detoks için de bir fırsat olabileceği ifade edildi.
ÖGER, ailelere çağrıda bulunarak Ramazan sofralarının sadece yemek değil, iletişim ve paylaşım ortamı olarak değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.
“Bu Ay Yeni Bir Sayfa Açın”
Mesajının sonunda umut vurgusu yapan ÖGER, bağımlılıkla mücadele eden bireylere seslendi:
“Ramazan bir arınma ve yenilenme ayıdır. Bugün atılacak küçük bir adım, yarın bambaşka bir hayatın kapısını aralayabilir. Bu ay, yeni bir başlangıç olabilir.”
Yeşil Yıldız, Ramazan boyunca bağımlılıkla mücadele konusunda bilinçlendirme çalışmalarına ve destek faaliyetlerine devam edeceğini duyurdu.
Yahya ÖGER
Yeşil Yıldız Bağımlılıklarla
Mücadele Derneği Başkanı
Kaynak: Diyarbakır Söz
